Thời gian gần đây dân tình mạng đang xôn xao về sữa Chay. Các từ khóa tìm kiếm về sữa Chay đang tràn ngập trên các trang mạng xã hội và các kênh thông tin truyền thông. Sữa Chay là gì? Sữa Chay là một loại sữa thực vật được chiết xuất từ 10 loại […]
Trong những năm gần đây sữa thực vật đặc biệt là các loại sữa từ ngũ cốc đang là sự lựa chọn của nhiều gia đình thay thế cho sữa động vật mà phổ biến là sữa bò. Điều này không khó hiểu bởi vì các nghiên cứu hiện nay cho thấy sữa thực vật […]
Gạo lứt tốt hơn gạo thường vì chỉ loại bỏ lớp vỏ trấu, giữ nguyên các dưỡng chất ở cám, ở phôi. Nhưng gạo lứt nảy mầm còn tốt hơn gạo lứt, vì làm tăng hàm lượng dinh dưỡng, cơm nấu lại mềm dễ nhai, dễ nuốt. Và gạo lứt nảy mầm được là do […]
