7 Dưỡng chất cần thiết đối với người Ăn Chay Trường?
Ăn Chay ngoài ý nghĩa về mặt tâm linh thì ăn Chay còn giúp phòng ngừa và hỗ trợ rất nhiều trong một số bệnh lý mãn tính liên quan đến ăn uống như: béo phì, cao huyết áp, đái tháo đường, tim mạch, táo bón, tai biến, loãng xương,…
