Khi nói đến cách ăn uống theo phương pháp thực dưỡng Ohsawa đa số mọi người nghĩ ngay đến cách ăn chỉ dung gạo lứt muối mè. Thực ra gạo lứt muối mè chỉ là một trong những cách ăn cao nhất của phương pháp Ohsawa ( ăn thuần 100% cốc loại, còn gọi là […]
Phương pháp thực dưỡng Ohsawa chú trọng về cân bằng Âm – Dương trong cơ thể. Theo phương pháp thực dưỡng Ohsawa thì: Khi chúng ta sống hòa hợp với thiên nhiên, thì tự động được khỏe mạnh, hạnh phúc. Và trong các yếu tố tạo nên cuộc đời hạnh phúc thì cơ bản nhất […]
Phương pháp thực dưỡng Ohsawa đã được tổ chức y tế thế giới WHO công nhận là phương pháp ăn lành mạnh giúp cơ thể khỏe mạnh, phòng chống bệnh tật. Nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về phương pháp thực dưỡng này mang lại lợi ích gì cho sức khỏe chúng ta để […]
Bệnh tiểu đường hiện nay đang rất phổ biến ở nước ta cũng như trên thế giới. Theo thống kê của Bộ Y Tế trong 10 năm qua, số bệnh nhân mắc bệnh ở nước ta tăng 211%, Việt Nam nằm trong số quốc gia có tốc độ tăng bệnh nhân tiểu đường cao nhất […]
Ngày nay phương pháp thực dưỡng đang được nhiều người quan tâm, tìm hiểu và áp dụng cho cuộc sống của mình, trong các chế độ ăn hằng ngày. Áp dụng ăn theo phương pháp thực dưỡng nhằm nâng cao sức khỏe thuận theo tự nhiên. Tuy nhiên, không hẳn ai cũng có những hiểu […]
Gạo lứt hay còn gọi là gạo rằn, gạo lật, là loại gạo chỉ xay bỏ phần vỏ trấu, giữ nguyên phần cám gạo bọc bên ngoài hạt, rất giàu dinh dưỡng. Gạo lứt tốt hơn gạo thường vì chỉ loại bỏ lớp vỏ trấu, giữ nguyên các dưỡng chất ở cám, ở phôi. Nhưng […]
Sữa thực vật Chay, một sản phẩm mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho mọi người. Chay đúng như cái tên của nó, nguồn nguyên liệu hoàn toàn từ tự nhiên, tinh hoa của 10 loại hạt dinh dưỡng cao cấp.
Khi nhắc tới từ Chay sẽ mang lại cho mọi người một điều gì đó rất thuần khiết, thiên nhiên và thanh tịnh. Đặc biệt là Chay trong thực phẩm thực dưỡng thể hiện nguồn gốc thiên nhiên, nguyên sơ cuả các loại nguyên liệu làm ra nó. Trên thị trường hiện nay có rất […]
Khỏe từ bên trong – đẹp ra bên ngoài với sữa thực vật Chay dùng theo phương pháp thực dưỡng – xu hướng của con người hiện đại. Trong những năm gần đây, xu hướng sử dụng các loại sữa thực dưỡng có nguồn gốc thiên nhiên, không biến đổi gen, không chất bảo quản […]
Thời gian gần đây dân tình mạng đang xôn xao về sữa Chay. Các từ khóa tìm kiếm về sữa Chay đang tràn ngập trên các trang mạng xã hội và các kênh thông tin truyền thông. Sữa Chay là gì? Sữa Chay là một loại sữa thực vật được chiết xuất từ 10 loại […]
